Nasia Shiatsu
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Mi camino hacia el Shiatsu:
Mi camino hacia el Shiatsu comenzó como una búsqueda interior.
Siempre he sentido que el cuerpo guarda un lenguaje secreto, compuesto de tensiones, emociones y recuerdos que simplemente piden ser escuchados.
El Shiatsu llegó a mí como una revelación: un arte capaz de combinar el tacto con la escucha profunda, brindando apoyo y transformación.
Mi formación me ha dado técnica y disciplina, pero es mi sensibilidad la que ha moldeado mi forma de practicarlo. Cada persona que conozco trae consigo una historia preciosa, y elijo recibirla con respeto, amabilidad y presencia.
Hoy, el Shiatsu es una vocación para mí. Un don que cultivo con gratitud, porque me permite acompañar a quienes lo desean a redescubrir la armonía, el equilibrio y la conexión consigo mismos.
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Septiembre y la Transición al Yin:
Septiembre es un puente: nos acompaña desde el pleno Yang del verano, hecho de luz, calidez y expansión, hasta el regreso del Yin, que trae recogimiento, interioridad y silencio.
Esta transición no siempre es fácil. Podemos sentirnos:
-un poco melancólicos, como si algo se nos escapara;
-desorientados, porque el cuerpo necesita cambiar de ritmo;
-más cansados, con ganas de bajar el ritmo y descansar.
En la Medicina Tradicional China, durante este período, el Elemento Tierra (Meridianos del Bazo y del Estómago), tiene la función de transportarnos: nos ayuda a transformar lo vivido en alimento, a organizarnos y a conectar con la tierra.
Inmediatamente después, en otoño, el Meridiano del Pulmón, perteneciente al Yin, entra en escena y nos enseña a soltar con respiración y confianza, como las hojas que caen.
Los meridianos Yin más involucrados en este momento:
• Bazo → nos invita a nutrir nuestro cuerpo y emociones con suavidad, sin agobiarnos;
• Pulmón → nos ayuda a respirar mejor y a deshacernos de lo innecesario;
• Riñón (más tarde, con la llegada del invierno) → nos recuerda que debemos conservar la energía y descansar para la temporada de frío.
Su mensaje es claro:
«No temas al cambio, abrázalo, baja el ritmo; haz espacio para lo nuevo que llegará».
En esta transición, el Shiatsu se convierte en un abrazo que acompaña al cuerpo y al corazón para recuperar el equilibrio entre lo que se desvanece y lo que renace.
Gasshō
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Gasshō: manos en el corazón
Cuando la mano derecha se encuentra con la izquierda, nace un silencio que lo recoge todo.
La derecha es acción, hacer, el mundo que te llama.
La izquierda es escuchar, sentir, el mundo que respira en tu interior.
Cuando se unen ante el corazón, ya no hay separación: hay unidad.
Este gesto, conocido desde hace milenios, ha viajado desde la antigua India hasta el Japón zen, donde se le llamó Gasshō: «encuentro de manos».
Era la forma en que los monjes daban las gracias, reconocían al otro, entraban en la presencia.
En Shiatsu, Gasshō abre y cierra el tratamiento.
No es solo un ritual: es una invitación a la pausa, a encontrar el equilibrio, a recordar que todo contacto proviene del corazón.
Unir las manos es unir opuestos.
Es reconciliarse con uno mismo. Es decirle al mundo, sin palabras:
«Te veo. Me veo a mí mismo. Somos Uno».
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El «Templo del Cielo»:
Cerca del omóplato, hay un punto que encierra una valiosa lección: no todo lo que entra en nosotros nos pertenece realmente. Separar lo puro de lo impuro es un gesto fundamental, no solo para el cuerpo, sino también para la mente y las emociones.
Se llama Tian Zong – SI 11, el «Templo del Cielo».
Pertenece al meridiano del Intestino Delgado, que en la Medicina Tradicional China tiene la función de seleccionar, filtrar y armonizar.
-Físico: Distingue lo que nutre de lo que necesita ser eliminado, manteniendo el equilibrio en hombros, omóplatos y parte superior de la espalda. La tensión persistente en esta zona indica que el cuerpo se aferra a lo que ya no le pertenece.
-Emocional: Actúa como un filtro interno, reteniendo experiencias y emociones que nos ayudan a crecer y liberando lo que oprime el corazón y la mente. -Energético: promueve el correcto flujo de Qi (Energía Vital) a lo largo del meridiano del Intestino Delgado, apoyando la claridad mental, el discernimiento y la capacidad de gestionar relaciones y experiencias con ligereza.
Cuando este proceso se bloquea, el cuerpo se comunica con dolor o rigidez en el hombro y la escápula: es un mensaje claro de que nos aferramos a emociones, recuerdos o tensiones que ya no nos sirven.
Estimular y tratar Tian Zong (SI 11) no solo libera la rigidez y el dolor, sino que nos enseña a crear espacio interior, a armonizar mente, cuerpo y corazón.
Es un gesto simple pero profundo: proteger lo que realmente nos nutre y dejar que lo que nos agobia se disuelva. #Shiatsu #MedicinaChina #TianZong #IntestinoDelgado #Energía #BienestarEmocional #CuerpoMente #Soltar #Liberación #Autocuidado #Conciencia #Equilibrio
Nasia Shiatsu
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