¿Qué es el Jin Shin Do®?
Orígenes y evolución
Jin Shin Do® significa “El Camino del Espíritu Compasivo”. En idioma japonés “Jin” = comprensión, benevolencia, compasión (entendido con el término occidental de empatía); “Shin”=espíritu, mente, parte interior; “Do” = camino, movimiento, cambio, camino: similar al significado chino de Tao.
Es una técnica que utiliza presiones delicadas, respetuosas pero también profundas sobre los puntos que también se utilizan en acupuntura.
En cuanto al componente de origen occidental, la acupresión se acompaña de técnicas verbales, como el body focusing de E. Gendlin, la bioenergética de A. Lowen, la teoría de la liberación segmentaria de W. Reich y algunos principios de comunicación de M. Erickson.
El aporte a esta técnica de la antigua sabiduría oriental consiste en diversas metodologías, como la acupresión japonesa, los principios de la medicina tradicional china, la filosofía taoísta y los ejercicios de respiración y movimiento del Qigong.
Jin Shin Do® fue concebido y desarrollado por la psicoterapeuta Iona Marsaa Teguarden, sintetizando y fusionando estas diferentes técnicas.
¿Cómo funciona el Jin Shin Do®?
El tratamiento Jin Shin Do® es realizado por un operador calificado por la Fundación Internacional Jin Shin Do®. En la acupresión se utilizan los dedos, pulgares e incluso las palmas de las manos, favoreciendo un agradable estado de relajación y trance, dejando ir la racionalidad y accediendo así a las sensaciones, emociones y sabiduría interior.
Jin Shin Do® permite liberar tensiones físicas y emocionales, transformándolas en lugar de suprimirlas.
Esta liberación permite que la energía vital vuelva a circular y distribuirse libremente, facilitando la resolución de los estados de ansiedad y favoreciendo así el bienestar general.
Se establece un beneficio inmediato, que inicia un cambio positivo de mayores proporciones y en el largo plazo.
Técnicas y Prácticas :
Estimular un punto ayuda a reducir la tensión y el dolor de tres formas principales:
1) Relajar la tensión muscular;
2)Equilibrar la energía vital del cuerpo;
3)Aumentar la producción de endorfinas en los tejidos.
Se utiliza un punto localizado en la zona de malestar, tensión o dolor, llamado “Punto Local”.
Al mismo tiempo, está asociado a un punto distante llamado «Punto Distal», que es capaz de ayudarle a relajarse. La presión aplicada es gradual pero no demasiado fuerte, para no correr el riesgo de producir rigidez o dolor.
La duración de la presión puede variar de 1 a 3 minutos, dependiendo del alcance del desequilibrio energético en la zona tratada.
Durante la presión se percibe una liberación de tensión y una sensación de restauración energética y emocional.
Beneficios del Jin Shin Do®:
Son variados tanto a nivel físico como psicológico:
1) Restablecer el equilibrio energético y psicofísico;
2) Estimular un profundo estado de relajación;
3)Liberar y reducir tensiones físicas y emocionales;
4) Mitigar los problemas relacionados con el estrés;
5) Facilitar y aumentar una profunda conciencia interior de la interacción entre cuerpo y mente.
Jin Shin Do® comparado con otros tratamientos:
La acupresión ejercida durante el tratamiento Jin Shin Do® se diferencia, por ejemplo, de la del Shiatsu, en que tiene un ritmo y una secuencia mucho más lentos, pero que produce un efecto más profundo tanto a nivel físico como psicológico.
Durante el tratamiento Jin Shin Do®, el receptor permanece vestido y no se utilizan aceites ni cremas.
Conclusiones:
La acupresión Jin Shin Do® es una herramienta útil para el alivio de problemas físicos y/o mentales debido al estrés o trauma.
Es una técnica de relajación y no un diagnóstico, terapia o tratamiento de patologías.
Además, también es una ayuda válida para el personal sanitario, como médicos, psicólogos, fisioterapeutas, etc.
Ante la presencia de síntomas persistentes, incluso aparentemente leves, sugerimos contactar a su médico.
Cuando se usa simultáneamente con un tratamiento médico, el tratamiento Jin Shin Do® puede ayudar al proceso de curación, liberando tensión, reduciendo el estrés y estimulando una sensación de bienestar.
Los tratamientos de Jin Shin Do® están reconocidos en los Estados Unidos de América, entre las principales técnicas de derivación oriental, por la NCCAOM (National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine) y por la AOBTA (American Organization for Bodywork Therapies of Asia).
Jin Shin Do® es una marca registrada en los Estados Unidos de América, en la Patents & Trademark Office. Jin Shin Do® también es una marca registrada en Canadá, Reino Unido, Suecia, Noruega, Suiza y en todos los estados miembros de la Unión Europea.
