REFLEXOLOGÍA PODAL EN CASOS DE ANSIEDAD Y DEPRESIÓN
La Reflexología Plantar juega un papel importante para las personas que padecen síndromes provocados por la ansiedad y la depresión.
No se trata en absoluto de un simple masaje de pies y es una técnica que se presta bien para asociarse con atención médica especializada, como terapias psicológicas y psicoanalíticas.
A menudo también es necesario un asesoramiento sinérgico e integrado por parte del médico y del practicante de reflexología a la persona afectada por estos trastornos.
Tienen como objetivo promover un cambio de estilo de vida, de hábitos incorrectos y la adquisición de una profunda conciencia propioceptiva de su interior, con el fin de interrumpir los «cortocircuitos» psicosomáticos, para obtener un mejor reequilibrio energético y un mayor bienestar.
Aunque la ansiedad y la depresión son diferentes entre sí, no es raro que se presenten juntas en la misma persona.
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Consultando la Medicina Tradicional China, puede resultar útil evaluar el desequilibrio energético teniendo en cuenta los órganos de nuestro cuerpo, las emociones relacionadas y finalmente las reacciones psicofísicas inducidas.
Por ejemplo, si encontramos la emoción de ira en el receptor, que está conectada con el órgano hepático, tendremos exceso de ira, rigidez muscular y problemas crónicos en las articulaciones; o miedo y ansiedad generalizados están asociados con el órgano renal y tendremos indecisión, astenia, así como facilidad en la formación de cálculos renales y cólicos relacionados, etc.
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El cuerpo humano por tanto no debe ser tratado en áreas separadas entre sí, sino como una entidad indivisible, una unión armoniosa entre sistemas, órganos, tejidos, relacionados con sensaciones, sentimientos y emociones.
Toda esta implicación teóricamente debería estar en equilibrio, pero en la realidad debido a desequilibrios endógenos provocados muchas veces por estímulos externos, este se altera provocando la aparición de desarmonías, que pronto se traducirán en enfermedades.
Una charla antes de valorar el masaje de Reflexología Podal puede ayudar al operador a identificar las tendencias emocionales que pueden surgir con mayor frecuencia, también a través de la observación de la fisionomía facial, así como naturalmente la del pie.
Además, para relajar a una persona decididamente ansiosa, puede ser útil invitarla a respirar profundamente algunas veces, cerrar los ojos, luego liberar su mente de pensamientos tóxicos y concentrarse en las sensaciones positivas, relajando luego todo el cuerpo empezando por los pies. hasta las puntas del cabello.
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En caso de ansiedad intensa se aconseja estimular las zonas reflejas del pie de órganos como el diafragma y el estómago.Esto se debe a que la ansiedad induce a nivel bioquímico, una contracción excesiva del diafragma y la producción anormal de jugos gástricos en el estómago, con la consiguiente hinchazón, hiperacidez, etc.
Respecto al problema relativo a la depresión, las señales fisonómicas en el pie consisten en atonicidad de las partes blandas del pie, coloración anómala en la zona refleja del pulmón y una tendencia general a una excesiva flexibilidad de los tendones del pie, especialmente cuando la depresión ya se ha establecido en otro momento.
Evidentemente es imprescindible una profunda sensibilidad táctil y visual por parte del operador y para ello son decisivas las señales, como coloraciones anómalas en algunas zonas, callos, piel áspera, surcos, pliegues, etc., que pueden resaltarse en el momento. primera inspección y que corresponden a otras tantas alteraciones, no sólo a nivel físico del órgano reflejo, sino en este caso concreto también de tipo psicosomático.
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Todas estas consideraciones relativas a la Reflexología Podal, combinadas con la valiosa colaboración de un psicólogo o psicoterapeuta especialista, como se ha observado anteriormente, permiten resolver problemas de ansiedad y depresión, incluso en contextos aparentemente difíciles.
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