Susanna Rizzioli
I 5 SAPORI
I 5 SAPORI salato, amaro, piccante, acido, dolce sono IMPORTANTISSIMI per La VITA però quando c’è un eccesso o una carenza nel corpo si crea un disequilibrio…..esempio:
un eccesso di SALE indebolisce il cuore e i vasi;
un eccesso di AMARO danneggia i polmoni, la pelle diventa avvizzita e i peli del corpo cadono;
un eccesso di PICCANTE indebolisce il fegato, i muscoli si irrigidiscono e le unghie sbiancano e si deteriorano;
un eccesso di ACIDO danneggia milza e stomaco, i tessuti si induriscono, mentre la pelle diventa cadente;
un eccesso di DOLCE nel cibo è pericoloso per i reni, le ossa diventano doloranti e i capelli cadono.
PRENDITI CURA DI TE!!!
E’ necessario per tutti conoscere il cibo anche da un punto di vista energetico, non solo nutrizionale. Lo stile di vita macrobiotico, non restrittivo, non esclude nessun tipo di cibo, semmai lo riduce o lo elimina per un dato periodo. Non è una dieta rigida e privativa. Non esiste un alimento macrobiotico e uno non macrobiotico.
Domandarsi: ” DI COSA HA BISOGNO IL MIO CORPO? “
Per rispondere, dunque è necessario conoscere il cibo anche da un punto di vista energetico, non solo nutrizionale.
La macrobiotica è una Filosofia di Vita che insegna dei principi da applicare alle proprie condizioni personali.
Anche Ippocrate, padre della medicina occidentale, diceva: “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”.
Imparando a conoscere: – Alimenti Yin/ Yang – Cereali e vegetali, scelta e metodi di cottura – Cibo come rimedio e ….molto altro ancora, “si ottengono benefici vantaggiosi”
https://www.corsi-shiatsu.it/educazione-alimentare/
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Susanna Rizzioli – Aggiornamento professionale Operatori Shiatsu
IL NOSTRO CORPO SI MANIFESTA NEI PIEDI
Nella RIFLESSOLOGIA PLANTARE ogni PUNTO del PIEDE RIFLETTE un AREA del corpo:
L’alluce rappresenta la nostra testa e il nostro collo, la forma anatomica ci comunica le energie direzionali ascendenti di Milza/Pancreas, la forma dell’unghia e la sensibilità tattile quelle dell’energia sempre ascendente del Fegato.
In MTC Medicina tradizionale Cinese il secondo dito è collegato all’energia direzionale discendente dello Stomaco, la sua forma e dimensione esprimono sempre la qualità di questa energia. Il terzo dito è associato all’energia del diaframma. Il quarto dito del piede rappresenta l’energia discendente della Vescica biliare e il dito mignolo esprime quella dell’energia discendente di Vescica Urinaria.
Un corpo si esprime attraverso i piedi, è importantissimo averne cura e prenderli sempre in considerazione senza mai trascurarli.
Per esperienza personale trovo molto utile un’ osservazione accurata dei piedi perché da un’ analisi sulla salute degli organi.
Inoltre il piede e la caviglia svolgono un ruolo importante, costituiscono stabilità posturale.
La caviglia è come un ammortizzatore del corpo che compensa le notevoli e importanti sollecitazioni a cui è sottoposta con un ruolo fondamentale per la mobilità del piede e del corpo.
Artrite, artrosi e altri vari sintomi che portano all’ instabilità anche post-traumatica o la perdita della flessione metatarsale limitano le funzionalità motorie del piede e della caviglia portando deficit a tutto il corpo. Il piede è composto da 26 ossa,107 legamenti e 13 articolazioni.
Le sue dimensioni ridotte rispetto al peso che deve sostenere,lo definiscono “un capolavoro di ingegneria”,come spiegò Leonardo da Vinci.
Grazie alla RIFLESSOLOGIA PLANTARE,viene riconosciuto il fondamentale ruolo dei piedi per il benessere del nostro corpo.
La visione olistica porta a stimolare una risposta di autoguarigione focalizzata sulla persona(e quindi diversa per ogni individuo),anzichè insistere sulla malattia ed i suoi sintomi.
Una diagnosi visiva e tattile, è un mezzo per riflettere sui messaggi che ogni corpo invia attraverso i piedi.
IL NOSTRO CORPO SI MANIFESTA NEI PIEDI.
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www.ausbildung-weiterbildung.ch/it-CH/fussreflexzonenmassage-info.html